Що буде, якщо на карантині не займатися спортом та 5 вправ, які дозволять тримати себе в формі навіть вдома
Через пандемію коронавірусу чимало людей залишаються на карантині вдома, а деякі підприємства відправляють працівників на дистанційну форму роботи. Але через низьку активність в людини погіршується здоров’я. Ми розкажемо вам, чим це шкодить, та що робити, щоб тримати себе у формі навіть сидячи в кімнаті. Про фізичне здоров’я людини на карантині та деякі вправи, які зможуть […]