Чтобы не страдать от болей в спине, шее, плечах, туннельного синдрома запястья и давления на глаза, нужно всего лишь правильно расположить монитор и клавиатуру, а также отрегулировать высоту рабочего кресла.
Ключевую роль в удаленной работе играет монитор. Здесь
https://eldorado.ua/monitors/c1039106/ можно купить монитор, ориентируясь на задачи, которые вы планируете. Так, для работы с текстами лучший вариант - небольшой монитор с высокой контрастностью. Рекомендуемая диагональ – 20-22".
Если вы – удаленный графический дизайнер, важными критериями при выборе становятся качественная передача цвета и широкий обзор. Оптимальная диагональ - 24-27" и IPS-матрица для лучшего отображения цветов.
Все, что больше - подходит для развлечений, поскольку превосходит рамки, которые вы можете ухватить сконцентрированным взглядом.
"Многие современные видеокарты поддерживают два и больше видеовыхода, а потому для мультизадачности можно подключить несколько мониторов", – рекомендуют эксперты.