Когда утром плохо: как избавиться от похмелья после веселого вечера накануне

Эти советы от кандидата медицинских наук и руководителя одной из столичных частных клиник Юрия Габорца помогут избавиться от похмельного синдрома после праздничного застолья.

Что такое похмелье. Причины, симптомы

Похмелья – это состояние организма, которое наступает после чрезмерного употребления алкоголя.

“Алкоголь — это яд, который расщепляется в организме. Поэтому, когда организм еще не привык к алкоголю, для него это сильное отравление, и он пытается это переварить. А потом алкоголь превращается в ядовитое вещество, которое и вызывает это токсическое действие”, — объясняет журналистам Свободного радио Юрий Габорец.

По словам врача, токсины от алкоголя влияют на весь организм: нервную систему, желудочно-кишечный тракт.

“Похмелье сопровождается тошнотой, жаждой, сухостью, ознобом, может быть сильное сердцебиение, холод в руках, может появиться головная боль. И это может занять сутки”, — говорит собеседник.

Он отмечает: когда в организм здорового человека попадает спирт, срабатывает защитная реакция — рвота. Так тело пытается избавиться от яда.

Что делать при похмелье

Человеку, который пьет только от праздника к празднику, “похмеляться” утром не стоит — может стать еще хуже. Этот способ помогает только тем, кто часто пьет алкоголь. Лучше всего пить много воды – она поможет вывести из организма все токсины.

“Надо выпить витамин С или компот, съесть ферментативные препараты, такие как квашеные яблоки, соленые огурцы“, — говорит Юрий Габорец.

Врач также отмечает, что если у человека сильно болит голова, то можно выпить обезболивающее. Тошноты же можно избавиться, выпив абсорбирующее лекарство, например активированный уголь. После этого лучше полтора часа ничего не пить.

Когда уж нужно вызвать скорую

“Колокольчиком может быть то, что у вас сильно болит голова. Может быть повышение давления, и немеет рука, правая или левая, немеет лицо, или трудно произносить слова или не узнаете окружающих. Тогда нужно вызвать скорую”, — предостерегает главный врач одной из киевских клиник Юрий Габорец.

Если же чувствуете острую жалобную боль в желудке, это может быть признаком панкреонекроза (болезнь, при которой поджелудочная железа фактически переваривает сама себя). Так что в этом случае обезболивающее лучше не пить, ведь оно может только сбить врача-хирурга при установлении диагноза.

***

Напомним, мы уже рассказывали, как предупредить похмелье и как правильно употреблять алкоголь, чтобы утром не было плохо. Используйте эту инструкцию на предстоящих праздниках.

Читайте также:

• “Праздники нужно встречать осторожно”: советы гастроэнтеролога по питанию на праздники и обычно
• Открытие елок, спектакли и квесты. Куда пойти на новогодние праздники в Бахмутской общине