Украинским защитникам приходится бороться не только с вражеской армией, но и с погодой.Из-за резкого снижения температуры и условий жизни на фронте возрастает риск переохлаждения и обморожения.Поэтому мы собрали в одном материале основные симптомы, как обезопасить себя и правильно оказать первую помощь.
Пошаговая инструкция о холодовых травмах для военных была создана в Минобороны Британии.Следует различать общее переохлаждение или переохлаждение определенных частей тела (например, конечностей рук или ног), а также обморожение I, II, III и IV-й степеней.
Как происходит переохлаждение и обморожение
Переохлаждение может развиваться медленно, например, во время боевой вышколы или выполнения задания, а также быстро, во время погружения в воду или под действием очень низкой температуры воздуха.
Обморожение I-й степени вызваны постепенным длительным охлаждением рук и ног.Их можно получить не только тогда, когда температура воздуха ниже отметки «0».
Обморожение II, III и IV ступеней появляются тогда, когда температура воздуха — ниже «0».Наибольший риск здесь для конечностей и открытых участков тела, например носа, ушей, пальцев ног и рук.
Facebook/Генштаб ВСУ
Чтобы предотвратить получение холодовых травм, следует:
находить возможность двигаться, даже если вы в статическом положении, например, пальцами рук и ног;
создать изоляционный слой между вами и землей;
одевать только водонепроницаемую одежду, если на улице дождь или снег.Мокрую одежду следует немедленно заменить сухой;
убедиться, что берцы плотно прилегают, но они не должны быть тесноваты;
переобуть берцы, если они мокрые, или хотя бы заменить мокрые носки сухими, положить стельки;
надевать водонепроницаемые носки только тогда, когда вы должны находиться в статическом положении или когда работаете в болотистой местности;
иметь запасные перчатки;
следить за собой и сослуживцами.Бейте тревогу, если вы заметили любые симптомы;
регулярно проверять конечности;
помнить, что некоторые медицинские препараты оказывают влияние на циркуляцию крови, повышая риск получения обморожений;
сообщить медику в случае подозрения холодовых травм;
избегать употребления алкоголя за 24 часа до начала выполнения задания в условиях низких температур;
остановиться, обнаружив симптомы.
Признаки и симптомы переохлаждения
Умеренная степень:
ощущение холода;
пораженный участок холодный на ощупь;
неконтролируемая дрожь;
легкая путаница, дезориентация или раздражительность;
потеря ловкости рук (неуклюжесть).
Средняя или тяжелая степень:
невнятная речь и посинение губ;
прекращение дрожания;
апатия и растерянность (человек может отрицать проблему и отказываться от помощи);
пониженный уровень сознания;
медленный и/или нерегулярный пульс, или его невозможно определить;
отсутствие реакции и вид, будто человек умер.
Как действовать при переохлаждении
устранить пострадавшего от выполнения задания;
переместить в укрытие;
провести оценку дыхания, дыхательных путей и кровообращения;
Пораженная кожа бледная, после согревания отекает и краснеет, приобретает багряно-красный оттенок.Такое повреждение обычно полностью восстанавливается через несколько дней без последствий.
2 степень – появление пузырьков с прозрачным содержимым.
После согревания кожи появляется интенсивный зуд и резкая боль в пораженных местах.На восстановление кожи может потребоваться 2 недели.
3 степень – омертвение всех слоев кожи.
Пузыри при этом наполнены кровяным содержимым.Заживление длится долго, больше месяца, и как правило, сопровождается образованием рубцов.
4 степень – некроз кожи и мышц.
Это тяжелое состояние, лечение и реабилитация может длиться долго.
Первая помощь при обморожении
Проверьте конечности пострадавшего.Если человек чувствует онемение, покалывание, боль, есть отеки после пребывания в течение длительного времени на холоде и влаге — у него может быть обморожение II, III и IV степени.
Как предотвратить дальнейшее охлаждение
спрячьте пострадавшего от ветра и дождя (переместите его в укрытие или создайте соответствующие условия);
не кладите на сырую землю.Создайте изоляционный слой между землей и пострадавшим (это может быть каримат или одеяло);
обязательно накройте голову и шею пострадавшего (наденьте шапку, баф).
Как быстро согреть пострадавшего
через 30 минут после того, как вы сменили одежду на сухую, дайте человеку поесть и попить чего-нибудь горячего, попросите выполнить легкие физические упражнения;
согрейте руки и ступни.Для этого используйте любые доступные средства (тепло тела, одежду, обтирание, грелки).
Важно: Не погружайте руки и ступни в воду, не подносите их к огню.
Обязательно сообщите о ситуации вашим командирам.Если есть хотя бы один случай переохлаждения или обморожения, весь личный состав под угрозой.Следует срочно оценить риск обморожений для остального личного состава и поискать пути уберечь людей.
