Переохлаждение и обморожение: как распознать и помочь (Инструкция для военных)
Украинским защитникам приходится бороться не только с вражеской армией, но и с погодой. Из-за резкого снижения температуры и условий жизни на фронте возрастает риск переохлаждения и обморожения. Поэтому мы собрали в одном материале основные симптомы, как обезопасить себя и правильно оказать первую помощь.
Пошаговая инструкция о холодовых травмах для военных была создана в Минобороны Британии. Следует различать общее переохлаждение или переохлаждение определенных частей тела (например, конечностей рук или ног), а также обморожение I, II, III и IV-й степеней.
Как происходит переохлаждение и обморожение
Переохлаждение может развиваться медленно, например, во время боевой вышколы или выполнения задания, а также быстро, во время погружения в воду или под действием очень низкой температуры воздуха.
Обморожение I-й степени вызваны постепенным длительным охлаждением рук и ног. Их можно получить не только тогда, когда температура воздуха ниже отметки “0”.
Обморожение II, III и IV ступеней появляются тогда, когда температура воздуха – ниже “0”. Наибольший риск здесь для конечностей и открытых участков тела, например носа, ушей, пальцев ног и рук.
Чтобы предотвратить получение холодовых травм, следует:
- находить возможность двигаться, даже если вы в статическом положении, например, пальцами рук и ног;
- создать изоляционный слой между вами и землей;
- одевать только водонепроницаемую одежду, если на улице дождь или снег. Мокрую одежду следует немедленно заменить сухой;
- убедиться, что берцы плотно прилегают, но они не должны быть тесноваты;
- переобуть берцы, если они мокрые, или хотя бы заменить мокрые носки сухими, положить стельки;
- надевать водонепроницаемые носки только тогда, когда вы должны находиться в статическом положении или когда работаете в болотистой местности;
- иметь запасные перчатки;
- следить за собой и сослуживцами. Бейте тревогу, если вы заметили любые симптомы;
- регулярно проверять конечности;
- помнить, что некоторые медицинские препараты оказывают влияние на циркуляцию крови, повышая риск получения обморожений;
- сообщить медику в случае подозрения холодовых травм;
- избегать употребления алкоголя за 24 часа до начала выполнения задания в условиях низких температур;
- остановиться, обнаружив симптомы.
- ощущение холода;
- пораженный участок холодный на ощупь;
- неконтролируемая дрожь;
- легкая путаница, дезориентация или раздражительность;
- потеря ловкости рук (неуклюжесть).
Средняя или тяжелая степень:
- невнятная речь и посинение губ;
- прекращение дрожания;
- апатия и растерянность (человек может отрицать проблему и отказываться от помощи);
- пониженный уровень сознания;
- медленный и/или нерегулярный пульс, или его невозможно определить;
- отсутствие реакции и вид, будто человек умер.
Как действовать при переохлаждении
- устранить пострадавшего от выполнения задания;
- переместить в укрытие;
- провести оценку дыхания, дыхательных путей и кровообращения;
- оценить степень тяжести переохлаждения.
Проверьте конечности пострадавшего. Если человек чувствует онемение, покалывание, боль, есть отеки после пребывания в течение длительного времени на холоде и влаге — у него может быть обморожение II, III и IV степени.
Как предотвратить дальнейшее охлаждение
- спрячьте пострадавшего от ветра и дождя (переместите его в укрытие или создайте соответствующие условия);
- не кладите на сырую землю. Создайте изоляционный слой между землей и пострадавшим (это может быть каримат или одеяло);
- снимите влажную одежду;
- наденьте любую сухую, теплую, ветрозащитную одежду;
- обязательно накройте голову и шею пострадавшего (наденьте шапку, баф).
Как быстро согреть пострадавшего
- через 30 минут после того, как вы сменили одежду на сухую, дайте человеку поесть и попить чего-нибудь горячего, попросите выполнить легкие физические упражнения;
- согрейте руки и ступни. Для этого используйте любые доступные средства (тепло тела, одежду, обтирание, грелки).
Важно: Не погружайте руки и ступни в воду, не подносите их к огню.
Обязательно сообщите о ситуации вашим командирам. Если есть хотя бы один случай переохлаждения или обморожения, весь личный состав под угрозой. Следует срочно оценить риск обморожений для остального личного состава и поискать пути уберечь людей.
Напомним, мы подготовили также инструкцию, как меньше мерзнуть зимой.
Читайте также:
74Этот материал опубликован при поддержке Европейского фонда за демократию (EED). Его содержание не обязательно отражает официальную позицию EED. Информация или взгляды, изложенные в данном материале, являются исключительной ответственностью его авторов.
