Слова підтримки військовим вкрай необхідні. Відстань та постійні стреси позначаються на стосунках між коханими людьми. Але зберегти їх можливо. Розповідаємо, як підтримати близького, який воює, про що говорити з ним...
Українським захисникам доводиться боротися не лише з ворожою армією, а й погодою. Через різке зниження температури та умови життя на фронті зростає ризик переохолодження та обмороження. Тож ми зібрали в...
У часи війни підтримка потрібна не лише військовим, які захищають країну, а і їхнім родинам. Для багатьох українців чекати рідних з фронту — новий досвід. Тому не всі розуміють, як...
Тільки-но прокинувся, а вже почуваєшся втомленим. Гойдалки настрою, відсутність сил, відчуття безпорадності та втрати контролю над своїм життям. Це одні з симптомів емоційного виснаження та апатії, які майже рік переслідують...
Буржуйки та генератори у квартирах, газові горілки на плитах та не сертифіковані обігрівачі — це причина того, що побутових пожеж останнім часом побільшало, кажуть рятувальники. Росіяни пошкодили обстрілами значну частину...
Росіяни продовжують нищити енергооб’єкти України. Через це чимало людей залишилися без світла, тепла та газу. При цьому, влада наголошує: у будь-який момент все може стати ще гірше. Як пережити...
Святкові вихідні — для багатьох час побути з родиною. Мова за новорічним столом може зайти й про майбутній фах малечі. Як допомогти сину чи доньці розкрити здібності? Яка професія найкраще...
19 січня православні християни відзначають завершальне свято різдвяного циклу православних — Хрещення Господнє. В цей день головним обрядом є купання в ополонці. Православні віряни вважають, що 19 січня вода набуває...
Дослідження психологів свідчать, що у сучасних підлітків більше стресів, ніж у дорослих. Підлітковий стрес – поширене явище, якому потрібно навчитися давати раду. Незважаючи на те, що підлітки мають чимало причин...
Як врятуватись від спеки з кондиціонером та робити це економно? Скільки градусів має бути в приміщенні, та який клас енергоефективності має бути у кондиціонера? Про це та ще більше порад...