Що хронічний стрес робить із психікою і як собі допомогти: поради психологині для тих, хто живе в постійній напрузі
Безсоння, фонове відчуття тривоги, апатія, проблеми з пам’яттю — із цим сьогодні добре знайомі мільйони українців, які живуть у війні вже не перший рік. Хронічний стрес накопичується поступово й майже...